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詳細資料ISBN：9789573263579
叢書系列：健康生活館
規格：平裝 / 132頁 / 12K/ 25 X 25 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣
內容簡介　　隨著年紀的增長，人的身體漸漸沒有年輕時靈活，病痛也很容易就多起來了。許多人在這時候才感受到健康的重要性，卻又覺得一般的健身活動做起來顯得有些吃力。　　孫靜夫老師特別為銀髮族研發出一套穴道健身功法，不需要費勁搓、揉、按、壓，而是利用簡單推、拍的手法，平常看電視、搭車、等候的空暇時間都能做，只要勤練就可以強身抗老，輕鬆享受健康生活。

詳細商品說明

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